在澳洲无人不晓的安睡美颜精粹粉

战狼女主卢靖姗夜间保养的小秘诀就是melrose睡美人粉，不愧是澳洲40年的保健品牌领导者。

明星把它作为改善睡眠、调理肌肤的必备好物，在小红书上也是超受欢迎，口碑爆棚的人气产品！明星们繁忙的工作中想要保证良好睡眠、完美肌肤状态，自然少不了睡美人粉！助眠+养颜。

失眠的人形形色色，有的人认为我睡着了就行，殊不知深度睡眠才是睡眠最重要的。我们不仅要睡着，还要关注自己的睡眠质量。

喝了一个月安睡粉之后，我基本都是倒头就睡，接着我还买了监测睡眠的手环，这几年因为睡眠问题吃的苦，算是解决了。

女人的气色，身体状态只靠外在的护肤品是远远不够的，只有保证良好的睡眠质量，内养外调才能从本质改善你的状态。

人的一天24小时，有三分之一的时间是睡眠时间，只有睡得好，精神才会好，身体各个器官都会好。